Werkwijze

Iedereen is wel eens uit balans. Helaas leidt dit soms tot lichamelijke en/of emotionele klachten. Klachten zoals continu piekeren, niet meer lekker in je vel zitten, vermoeidheid, rugpijn, darmproblemen, hoofdpijn of een algeheel onprettig voelen. Dergelijke klachten zijn een uiting van een onbalans in het lichaam, veelal doordat we niet volledig vanuit onze eigen natuur, waarden en normen leven.

Traject “Je leven leiden i.p.v. lijden”                                                                                                                                      Doel: Stralend door het leven gaan. Je voelt je gelukkig, gezond en geniet! Na afloop van het traject begrijp je je gedrag, eet- en beweegpatronen. Je weet wat jouw kwaliteiten en talenten zijn. Wat jou optimaal voedt, zowel qua eten, sociale omgeving als werk. Je kent en hebt de beschikking over jouw unieke handvatten om de regie over je leven te hebben. 

Hoe: We achterhalen wat je nodig hebt om de beste versie van jezelf te leven. Ik kijk en voel met je mee om te zien wat je blokkeert om zo gezamenlijk te achterhalen wat je nodig hebt om optimaal in je vel te zitten. Het doel is dat jij de regie over je leven weer in handen krijgt en vanuit innerlijke balans en vol energie leeft.

Ik werk vanuit de visie dat het antwoord, de oplossing al in je zit. Van nature zijn we al volmaakt en diep van binnen weten we ook precies wat we nodig hebben. Alleen om de één of andere reden stroomt alles niet meer optimaal. Doel: hoe kom je (weer) in beweging, op alle vlakken, in de richting die jou het beste dient. Dit is voor ieder mens net weer iets anders aangezien we allemaal uniek zijn. Optimale gezondheid is het in balans zijn op zowel fysiek, mentaal, spiritueel als emotioneel gebied.

In onze zoektocht maken we gebruik van mijn ervaring en intuïtie maar vooral van de kennis die al in jouw zit. De eerste behandeling begint altijd met een kort intake gesprek. Aan de hand daarvan bepalen we samen een plan van aanpak.

Wat heb je nodig: je volledige toewijding en inzet. Je gaat het namelijk zélf doen. Het gaat om jou, jouw innerlijke wijsheid (eigen-wijsheid) en alles wat in jou besloten ligt. Ik loop slechts even met je mee zodat jij duidelijk genoeg je eigen innerlijke weg ziet en deze kunt bewandelen.

Inhoud traject (5 sessies):

  • Ontspannende lichaamsbehandelingen (Bowen therapie) waarbij ik luister naar wat je lichaam mij zegt.
  • We kijken naar jouw geboorte imprints om zo o.a. te achterhalen waar ‘blokkerend’ gedrag vandaan komt.
  • We brengen in beeld hoe vier belangrijke neurotransmitters functioneren (via Neuro4profiel). Deze zeggen iets over je basis functioneren (o.a. slaap, energie, humeur, lichamelijk/emotioneel/rationeel functioneren). 

Verder kijken we wat bij jou past: misschien neem ik je een aantal keren mee het bos in, terug naar je eigen natuur via de natuur. Misschien doen we een systemische opstelling; integreren we de ‘psoasbal grondoefening’ in de sessies om je ‘basis’ weer in beweging te krijgen of plannen we een hypno- of counseling sessie in. 

Kortom: gezamenlijk kijken we naar dat wat jíj nodig hebt. Het is allemaal maatwerk en tijdens het traject ben ik voor je beschikbaar voor ondersteuning en vragen. 

Je investering€ 98,- per sessie (gem. 80 minuten). Een deel van deze kosten kan in aanmerking komen voor vergoeding bij je zorgverzekeraar.

Voor meer informatie over het traject neem contact met me op.

Het is nooit te laat om het leven te leiden waarvoor je geboren bent!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom voor een ‘losse’ lichaamsgerichte (ontspannende) Bowen therapie behandeling; orthomoleculaire (leefstijl)therapie; zwangerschapsvraagstukken of baby / kind therapie. Voor tarieven, zie de tarieven pagina.

“ Anja is een liefdevolle coach die met beiden benen op de grond staat. Door de gesprekken ben ik me bewust geworden van mijn denk- en gewoontepatronen. En zeker zo belangrijk, kreeg in handvatten om hier iets mee te doen”. 

Annelies

“Mama, dat klopt hé wat Anja zegt. Anja is lief”. 

Noah, 6 jaar

“Ik ga iedere keer weer opgeladen naar huis, alsof ik even aan het stopcontact heb gelegen” 

Esther, 49 jaar

“De combinatie van gesprekken en even op de behandeltafel liggen zijn voor mij goud waard”. 

Peter, 55 jaar

“Bij Anja mag ik tenminste zijn wie ik ben” 

Floor, 9 jaar

“Je kunt voelen dat Anja met aandacht behandelt en op de één of andere manier weet ze telkens de juiste plekken aan te raken”. 

Joke

Om cliënten optimaal te kunnen blijven begeleiden is voor mij, naast mijn eigen persoonlijke ontwikkeling, bij- en nascholing van essentieel belang. Een mooie illustratie hiervan is een uitspraak van Nelson Mandela. Toen een oplettende journalist aan Mandela vroeg “maar gisteren gaf u op diezelfde vraag een tegengesteld antwoord” antwoordde Mandela “but today I am better informed”.

Ondanks alle kennis, therapieën en ontwikkelingen blijft één ding altijd belangrijk, misschien wel het allerbelangrijkste voor onze gezondheid: leef, lach en wees gelukkig! Neem een voorbeeld aan Jeanne Calmand, die 122 jaar oud werd. Toen zij op haar 120ᵉ verjaardag gevraagd werd naar het geheim van haar lange leven, was haar antwoord: “Ik heb mijn leven lang rode wijn gedronken en veel gelachen”.

Op onze gezondheid & INNER BALANCE!

Contact

INNER BALANCE | Anja van Stralen
Praktijk voor natuurgeneeskunde
Burg. Weertsplantsoen 112, 2071 PK Santpoort-Noord | Centrum voor Persoonlijke Ontwikkeling: Achterbergsestraatweg 33, 3911 CR Rhenen
Tel: 06 51694810 | info@praktijk-innerbalance.nl

laatste blogs/evenementen